Apps for fit
Tänkte tipsa om lite bra appar som ger bra träning.... "Ab workout" har massa bra träning för magen som verkligen känns, "Ända workout" visar massa bra övningar för rumpan som ger resultat, "Ben Workout" innehåller träning för benen och "Träningspass" är alla dessa appar i en, ifall man vill göra ett helt träningspass som innehåller träning för alla olika kroppsdelar.
Det jag tycker är bra med dom här apparna är att det finns en video som visar hur man ska göra, annars kan det vara lätt att göra övningen fel vilket kan skada kroppen istället för att träna den...
